Raluca
Tofalvi
Absolventă a Universității de Medicină și Farmacie „Iuliu Hațieganu” din Cluj-Napoca, specializarea Nutriție și Dietetică, Raluca este dietetician autorizat și membră a Colegiului Dieteticienilor din România.
Abordarea sa îmbină expertiza științifică cu o perspectivă empatică și personalizată, oferind pacienților nu doar planuri alimentare, ci și sprijin real în procesul de schimbare. Crede într-o nutriție adaptată fiecărei persoane, construită pe echilibru, educație și rezultate sustenabile pe termen lung.
Misiunea sa este de a ajuta pacienții să își îmbunătățească relația cu alimentația și să își construiască un stil de viață sănătos, în acord cu nevoile și obiectivele lor.
Ce o recomandă pe Raluca Tofalvi
la Esthetic Lux Medical
01
Absolventă a Universității de Medicină și Farmacie “Iuliu Hațieganu” Cluj-Napoca, specializarea Nutriție și Dietetică,
cu studii de master în Nutriția și calitatea vieții
02
Dietetician autorizat, membră a Colegiului Dieteticienilor din România
03
Recomandări care au la bază principii medicale, gândite pentru a fi aplicate în mod real.
04
Înțelege dificultățile reale ale schimbării stilului de viață, dincolo de teorie.
05
Pune accent pe sprijin și pe procesul de schimbare, nu doar pe rezultat.
Servicii și Afecțiuni Tratate in cadrul
Esthetic Lux Medical
Servicii
și afecțiuni tratate
Schimbarea nu înseamnă doar un plan alimentar, ci modul în care trăiești zi de zi, motiv pentru care ia în calcul stilul de viață în ansamblu: de la alimentație, la activitate fizică, somn și hidratare, adaptate nevoilor fiecărei persoane.
Nutriție în comportamentul alimentar
Se abordează probleme precum mâncatul compulsiv (episoade necontrolate), mâncatul emoțional (în context de stres, anxietate, etc) sau perioadele de restricție alimentară.
Nutriție în afecțiuni metabolice și intoleranțe alimentare
Adaptarea alimentației în afecțiuni precum dislipidemii și sindrom metabolic, dar și în cazul intoleranțelor alimentare (ex: lactoză, gluten, etc)
Evaluarea stilului alimentar și
stabilirea unei strategii nutriționale personalizate
Pornind de la obiceiurile tale actuale, se stabilesc schimbări care au sens pentru tine.
Nutriție în
managementul greutății
Suport pentru scădere sau creștere în greutate, adaptat stilului de viață.
Formarea și ajustarea obiceiurilor alimentare
Ghidare în construirea unor obiceiuri care pot fi menținute fără restricții rigide.
